پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چگونه خوابیدن
خوابیدن و ایستادن بیشتر از هرچیزی کمک می کند 4-...
کد خبر: ۱۷۸۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸


دیر خوابیدن نوزاد در ماه های اولیه زندگی کاملا طبیعی...
است و قصد خوابیدن ندارد و شما هر کاری می... هایی فکر کرده اید دیر خوابیدن نوزاد در ماه های... گهواره کودک را می خواباند و با خوابیدن و سکون... انجام فعالیت های بدنی باعث خستگی و زودتر خوابیدن می...
کد خبر: ۱۷۷۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷


خوابیدن روی زمین برای کمر شما بهتر است و تشک... تخت هم باید سفت باشد هرچند هنگام خوابیدن روی تشک...
کد خبر: ۱۷۷۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


شما می شود خوابیدن در تاریکی مطلق همان طور که... در سحر خیزی شما دارد خوابیدن با معده سبک از...
کد خبر: ۱۷۷۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


خوابیدن وعده غذایی شام مصرف شود عدم توجه به آلرژی...
کد خبر: ۱۷۷۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


این که چگونه کمبود خواب می تواند باعث اضافه وزن... دادند که به مدت دوازده ساعت در یک شب خوابیدند... اما به آنها اجازه خوابیدن در شب بعد داده نشد... و نیم خوابیدند و در طی دوره ای دیگر هر...
کد خبر: ۱۷۷۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۴


شوند همچنین شرایطی مانند مصرف زیاد نمک خوابیدن به پشت...
کد خبر: ۱۷۷۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


بمانید تا بچه ها برای خوابیدن به رختخواب بروند تا... پیشنهاد می کند افراد کارهایی فراتر از خوردن و خوابیدن...
کد خبر: ۱۷۷۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳


شده و به محض خوابیدن درد تشدید میشود البته باید...
کد خبر: ۱۷۷۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


کند و خوابیدن با معده پر می تواند سبب اختلال...
کد خبر: ۱۷۷۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۱


خوابیدن و بیدار شدن یک فرآیند مغزی است که هنوز...
کمتر احساس خستگی کند به گزارش شفا آنلاین خوابیدن و... داخلی خود ساعت خوابیدن و بیدار شدن را تنظیم می...
کد خبر: ۱۷۷۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


که از افراد شاکی بپرسید که آن ها چگونه قصد... این فکر کنید که چگونه می توانید این افراد را... ها می خوابند خوابیدن می تواند تا حد بسیار زیادی...
کد خبر: ۱۷۷۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۱


شود که به بهتر خوابیدن کمک می کند و اگر...
کد خبر: ۱۷۷۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


می تواند موثر باشد – خوابیدن به پهلو در مقابل... خوابیدن به پشت در خوابیدن به پشت عضلات بیشتر در...
کد خبر: ۱۷۷۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


تا بستن چشم ها و خوابیدن در اتاق تاریک به... نمک از بینی تا بستن چشم ها و خوابیدن در... نوع تغذیه نحوه خوابیدن و حتی ژنتیک باشد بشتر سردردهایی... تجویز نمی شود بلکه بیشتر درباره نوع تغذیه نحوه خوابیدن...
کد خبر: ۱۷۷۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


طوری که به این باور خواهید رسید که برای خوابیدن...
کد خبر: ۱۷۷۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


با خوابیدن در آخر هفته جبران کنید ...
جمع شده را با خوابیدن در آخر هفته جبران کنید... زودتر به رختخواب بروید تا تدریجا به زودتر خوابیدن عادت... دار یادتان باشد یکی از مهمترین کارهای شما خوابیدن است...
کد خبر: ۱۷۶۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


از اندازه زیاد خوابیدن و کیفیت خواب را دشوار می...
کد خبر: ۱۷۶۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


میزان کالری سوزی در خواب چگونه محاسبه می شود آیا... ساعت و یا طی یک شب خوابیدن 322 تا 414... طی یک شب خوابیدن می سوزاند محاسبه میزان کالری سوزی... سوزی در خواب چگونه محاسبه می شود متابولیسم فرآیندی است...
کد خبر: ۱۷۶۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


در شیرخوار بهترین تدبیر توصیه شده خواب است خوابیدن شیرخوار...
کد خبر: ۱۷۶۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


آخرین اخبار